Диети

Какво е алкална диета, какви са ползите и рисковете от алкалната диета.

Какво е алкална диета, какви са ползите и рисковете от алкалната диета.

Алкалната диета е популярен и ефективен начин за подобряване на вашето здраве, но също така може да бъде трудна за изпълнение. Едно от предимствата на алкалната диета е, че ще получавате повече енергия поради консумирането на храни с високо съдържание на хранителни вещества, минерали и витамини. Иначе здрав човек може да отслабне, като следва принципите …

Какво е алкална диета, какви са ползите и рисковете от алкалната диета. Read More »

Какво представлява веганската диета, какви са ползите и рисковете от веганската диета

Какво представлява веганската диета, какви са ползите и рисковете от веганската диета

Веганската диета може да бъде чудесен начин да подобрите здравето си, да намалите въздействието на храната ви върху околната среда и да живеете живот, който е в хармония с правата на животните. За да увеличите максимално тези ползи, като същевременно намалите рисковете, е важно да разберете какво представлява веганството. Веганската диета е начин на хранене, …

Какво представлява веганската диета, какви са ползите и рисковете от веганската диета Read More »