Средиземноморска диета меню за 7 дни: супа от леща, салата с боб и сирене, печена сьомга и кисело мляко с боровинки

Средиземноморска диета – меню за 7 дни (1800-2000 kcal, в грамове)

/ Диети, Здравословно хранене

Седмица средиземноморско меню с всяка съставка в грамове, 1800-1955 kcal на ден по данни на USDA, списък за пазаруване и супа от червена леща.

Средиземноморска диета – меню за 7 дни (1800-2000 kcal, в грамове) Прочети »